– Erste Hilfe für seelische Gesundheit
In Gesprächen mit Angehörigen psychisch Erkrankter merke ich immer wieder, wie hilfreich es für sie ist, die Störung/Erkrankung eines ihnen nahestehenden Menschen besser zu verstehen. Die Aufklärung von Angehörigen und Freunden ist ein wichtiger Baustein auf dem Weg der Genesung der Betroffenen.
Neben der Ersthelferausbildung legen Firmen, Einrichtungen und Betriebe seit einigen Jahren vermehrt einen Fokus auf die Schulung ihrer Mitarbeiter in Erste Hilfe für die seelische Gesundheit. Mithilfe aufmerksamer und sensibilisierter Kollegen können die Betroffenen frühzeitig Hilfe erfahren. Ob das Interesse privater oder beruflicher Natur besteht, psychische Erkrankungen besser zu verstehen: Interessierte sind herzlich eingeladen, mithilfe eines Mental Health First Aid-Kurses ihre Kompetenzen zu stärken:
Was sind MHFA-Kurse?
Sie dienen dazu, Menschen für psychische Erkrankungen in ihrem Umfeld zu sensibilisieren. Die Kurse sind für Laien konzipiert und sind keine Selbsthilfegruppe oder ersetzen eine psychotherapeutische Ausbildung. Die Seminare werden von unterschiedlichen Anbietern in diversen Formaten angeboten.
Ziel eines MHFA-Kurses:
Die Teilnehmer lernen Wissenswertes über psychische Störungen wie beispielsweise Depression, Angsterkrankungen, Alkohol- und Drogenabhängigkeit, Suizid und Psychosen. In kleinen Gruppen können sie anhand von Fallbeispielen das Ansprechen betroffener Personen üben. Gemeinsam mit dem Betroffenen erarbeiten Sie einen Plan, was die nächsten Schritte sind.
Die Teilnehmer geben sich so selbst die Chance, Scham oder ein Unwohlsein im Umgang mit “so unangenehmen Situationen” ablegen zu können. Mithilfe der erlernten Tools können sie sicher und kompetent Betroffene unterstützen.
Kurzum:
Die Kursteilnehmer:
- werden befähigt, psychische Erkrankungen in ihrem Umfeld zu erkennen und für sich einzuordnen,
- steigern ihre eigene Hilfekompetenz, indem sie wissen, wie sie den Betroffenen ansprechen können. Gemeinsam können sie einen Plan erstellen, was als Nächstes zu tun ist, wie beispielsweise einen Hausarzt aufzusuchen.
Die Betroffenen:
- erfahren Hilfe, wenn sie von so engagierten Mitmenschen umgeben sind: Vorurteile werden aufgelöst und Stigmatisierung entgegengewirkt.
- profitieren durch eine frühzeitige Erkennung ihrer seelischen Disbalance und können einer Chronifizierung entgegenwirken.
- können als Teil eines aufgeklärten und sensibilisierten Umfeldes innerhalb der Gemeinschaft heilen.
